Nutrición al alcance de un clic
En el camino hacia una vida plena y saludable, la nutrición juega un papel crucial.
Bienvenido a nuestra sección de "Nutrición" donde presentamos un emocionante abanico de recursos externos, todos provenientes de creadores independientes apasionados por la nutrición y el bienestar. Desde canales de YouTube hasta podcasts,, hemos reunido una colección diversa que complementará tu viaje hacia una nutrición más saludable.
Nuestro objetivo es proporcionarte acceso a voces auténticas y valiosas que enriquecerán tu comprensión de la nutrición y te inspirarán a tomar decisiones informadas. A través de estos canales independientes, descubrirás perspectivas únicas, recetas creativas y consejos prácticos que se alinean con tus objetivos de bienestar.
Así que, si estás listo para descubrir nuevas voces, obtener consejos frescos y encontrar un apoyo valioso en tu viaje nutricional, ¡prepárate para explorar los recursos independientes que hemos reunido para ti! Tu camino hacia una nutrición saludable está a punto de expandirse y enriquecerse de manera emocionante.
1. Canal de YouTube: gym virtual
Adéntrate en el mundo de la nutrición y el bienestar a través de los ojos de Patry Jordan, una de las Youtubers más influyentes de España. En su plataforma, gymvirtual.com, te espera una gama de recursos excepcionales para llevar tu bienestar al siguiente nivel.
Desde recetas nutritivas hasta consejos prácticos para cada comida del día, encontrarás una guía completa para abrazar una alimentación saludable. Y eso no es todo: sumérgete en sus valiosos consejos para mantener un estilo de vida equilibrado y saludable.
¿Quieres elevar tus objetivos de bienestar? Explora sus calendarios de entrenamiento con videos explicativos que te guiarán en tu viaje hacia la forma física ideal. Aquí encontrarás todo lo que necesitas para transformar tu bienestar.
2. Podcast: Comiendo con María
Conoce cómo mantener un peso saludable, la nutrición y la alimentación a través del podcast "Comiendo con María". En cada episodio, María comparte su pasión por un estilo de vida equilibrado y nutritivo, brindándote consejos prácticos, recetas deliciosas y conocimientos valiosos para llevar tu bienestar al siguiente nivel.
Si estás buscando inspiración para tus comidas, consejos para mantener una alimentación saludable o simplemente deseas explorar nuevas formas de nutrir tu cuerpo, "Comiendo con María" es tu recurso ideal. ¡Sintoniza este podcast para descubrir un mundo de nutrición deliciosamente saludable!
Appmóvil - Nootric: Un aliado Nutricional Personalizado
Descubre Nootric, tu compañero de bienestar en la palma de tu mano. Esta aplicación te permite crear planes nutricionales con recetas gratuitas y te brinda la opción de una versión premium con planes personalizados y seguimiento especializado de un nutricionista.
La versión gratuita es completa y poderosa, proporcionando valiosos consejos para la pérdida de peso, más de un centenar de recetas sabrosas, videos de ejercicios diseñados para quemar calorías y adaptados a tu progreso, guías para una vida saludable y hasta una lista de compras semanal.
Nootric te acompaña en cada paso de tu viaje hacia un estilo de vida saludable, brindándote herramientas efectivas para alcanzar tus objetivos de bienestar.
Canal de YouTube: Alimmenta
Dentro del enriquecedor repertorio de "Alimmenta", encontrarás una colección especial de videos dedicados a resolver problemas de digestión. Estos videos te sumergen en un mundo de consejos y estrategias respaldados por expertos en nutrición para mejorar tu salud digestiva y recuperar tu bienestar.
Desde cómo lidiar con la hinchazón y la acidez hasta consejos para una digestión más suave y eficiente, "Alimmenta" ofrece una guía detallada para aquellos que buscan aliviar las molestias digestivas. Cada video está diseñado para proporcionarte soluciones prácticas y basadas en la evidencia que te ayudarán a sentirte más cómodo después de cada comida.
Sintoniza estos videos y descubre cómo puedes recuperar la comodidad y el equilibrio en tu vida diaria.
Es importante destacar que las recomendaciones y recursos proporcionados en esta sección son simplemente eso: recomendaciones. Ninguno de estos recursos pertenece aBenestar ni sustituye la opinión ni el diagnóstico de un profesional de la salud. Siempre es aconsejable consultar con tu médico o un especialista de la salud antes de realizar cambiosdrásticos en tu dieta, estilo de vida o cualquier aspecto relacionado con tu bienestar. Tu salud es invaluable, y tomar decisiones informadas con el apoyo de profesionales es fundamental.
